Chceš konečně žít bez ekzému?

Ekzém není jen o mastičce. A není to ani o jedné dietě. Je to souhra kůže, imunity, nervového systému, prostředí, spánku a psychiky. Metoda 5 pilířů remise v kurzu Žij bez ekzému tě během 3 měsíců* provede procesem, který ti pomůže přestat tápat a začít jednat systematicky. Nejsi na to sám. Jsem ti po celou dobu k dispozici.

Náhled do programu a kdo jsem

bez ekzému

Zní ti tohle povědomě?

Metoda 5 pilířů remise

Každý pilíř řeší jinou oblast, která ovlivňuje atopický ekzém. Nepracujeme jen s kůží. Pracujeme se systémem.

1. Porozumění
ekzému

Naučíš se:

jaké existují typy a fáze ekzému
jak rozpoznat své spouštěče
jak funguje léčba u dermatologa
jak přemýšlet o kortikoidech a TSW bez paniky

Cíl: přestat tápat a rozumět tomu, co se v těle děje

2. Péče o kožní bariéru a prostředí

Naučíš se:

jak pečovat o pokožku podle konkrétní fáze
jaké složení produktů je vhodné
jak předcházet infekcím a komplikacím
jak upravit domácnost, aby kůži nepřetěžovala


Cíl: stabilizovat kůži zvenčí

3. Strava, alergie a mikrobiom

Naučíš se:

rozdíl mezi alergií a intolerancí
jak pracovat s eliminační dietou
jak jíst kvalitně bez extrémů
jak vybrat vhodné doplňky stravy
proč detox není řešení

Cíl: podpořit tělo zevnitř bez restrikcí a chaosu

4. Spánek a nervový systém

Naučíš se:

jak vystoupit z cyklu nevyspání
jak zlepšit kvalitu spánku
jak pracovat s nutkáním ke škrábání
jak regulovat stres a reakce těla

Cíl: snížit intenzitu vzplanutí a zlepšit regeneraci

5. Psychika, vztahy a dlouhodobý plán

Naučíš se:

jak pracovat se stresem a emocemi
jak přijmout ekzém bez rezignace
jak komunikovat s okolím
jak nastavit zdravé hranice
jak si vytvořit vlastní plán dlouhodobé remise

Cíl: aby ekzém neřídil tvůj život

Proč mi máš věřit?

Nevyléčila jsem se mávnutím kouzelného proutku. Ale postupnými kroky, novým životním stylem a pochopením svého těla jsem dokázala dostat ekzém do remise.


Recenze na kurz

Kurz je skvělý, neboť jsou zde všechny informace sepsaný stručně a jasně. Většinou se kolem ekzému točí spoustu informací, potřebovala jsem si to vše utřídit a přesně to mi kurz pomohl udělat.“

„Kurz mi hned od začátku potvrdil, jak obrovský smysl má. Už po zhlédnutí první části jsem si říkala, jak moc bych něco takového ocenila před pěti lety. Nedávno jsem mluvila s maminkou, která byla úplně ztracená – měla přes 80 komentářů s desítkami rad, ale nevěděla, kde začít a co vlastně řešit. Právě v tom je kurz neocenitelný – jasná struktura, krátká videa, která jdou do hloubky a vše srozumitelně vysvětlí. Pro každého, kdo nechce zbytečně tápat a chce mít jasný plán, je to skvělá volba.“

Kurz by som určite odporučila ďalej, pokiaľ stále neviete ako na ekzém, a nemáte jasné informácie. Dostanete prístup ku komunite, tipy, triky a rady od viacerých ľudí. Vždy sa dá s niekým spojiť a komunikovať, je to super v tom, že nie ste sami.

„I přesto, že je kurz zaměřený na dospělé, i pro mámu na začátku cesty s atopickým ekzémem u miminka je to skvělý! Tohle dostat na začátku, kdy jsem se dozvěděla diagnózu, tak jsme si s Vikčou nemusely projít tím, čím jsme si prošly, nebo alespoň ne v takové míře.“ celá recenze

Dobrý den, moc děkuju za kurz. Fakt mi moc pomohl! Kupodivu největší aha moment byl, když jsem zjistila, že máme dvě fáze ekzému a to, že se musí sušit a pak mazat… to fakt funguje. Moc moc děkuju a už jsem i kurz doporučila jednomu nešťastníkovi.“

Chtěla bych mockrát poděkovat. Dneska jsem zakoupila kurz a zatím je to vše super a srozumitelné. Už jsem dříve koupila kurz v angličtině a byl i dražší a ani jsem ho nedodělala, protože to byl každý pes jiná ves. Videa bez ladu a skladu od různých lidí. Mě se z toho akorát točila hlava kolem. Takže díky!

Co přesně v kurzu Žij bez ekzému najdeš?

✔ metodu 5 pilířů remise: 10 lekcí (více než 30 videí)

přístup do uzavřené komunity na Discordu

*Vše je zvládnutelné za dobu 3 měsíců. Přístup máš ale 7 měsíců. Lze prodloužit. Materiály i přístup do komunity ti zůstává navždy.


Prodejní formulář je vytvořen v systému SimpleShop.cz.

Tohle může být i tvůj příběh
Dokázali to ostatní bojovníci před tebou a TY TO DOKÁŽEŠ TAKY.

Není nic krásnějšího než darovat zdraví. A já ti ráda vystavím dárkový voucher. Stačí vyplnit objednávku níže a po zaplacení ti na e-mail zašlu dárkový poukaz se speciálním kódem pro obdarovaného. Věnování si můžeš vepsat sám/sama a udělat tak dárek osobnějším. Daný kód poté obdarovaný vloží při nákupu kurzu do příslušného políčka a za kurz již nebude platit. Studium se spouští až po zadání kódu, nikoliv zakoupením voucheru. Platnost voucheru je jeden rok.

Přečti si nejčastěji kladené otázky, detailní program kurzu, pro koho je kurz vhodný (děti, maminky), jak se do kurzu přihlásíš, jak probíhá studium, co všechno je v ceně – prostě to, co tě zajímá a pomůže ti v rozhodování, pokud stále váháš.


ekzém


**Nejsem lékař a Kurz Žij bez ekzému nepředstavuje náhradu lékařské péče.