Chceš konečně žít bez ekzému?
Ekzém není jen o mastičce. A není to ani o jedné dietě. Je to souhra kůže, imunity, nervového systému, prostředí, spánku a psychiky. Metoda 5 pilířů remise v kurzu Žij bez ekzému tě během 3 měsíců* provede procesem, který ti pomůže přestat tápat a začít jednat systematicky. Nejsi na to sám. Jsem ti po celou dobu k dispozici.

Jsem ekzematik, stejně jako ty. Bojovala jsem s TSW, prošla jsem celotělovým vzplanutím, ale zvládla jsem dostat ekzém do dlouhodobé remise. V roce 2020 jsem založila komunitu (A)TOP ŽIVOT®, která se stala největší komunitou atopiků v Česku i na Slovensku.
Zní ti tohle povědomě?
Dermatolog → kortikoidy → chvíli lepší → zhoršení.
Google a ChatGPT → 20 rad → 3 diety → další zmatek.
Strach z každého nového svědění.
Únava. Bezradnost. Neustálé hledání.
Většina lidí se zasekne tady a má pocit, že neexistuje řešení. Ale co kdybys to řešení měl*a?
Metoda 5 pilířů remise
Každý pilíř řeší jinou oblast, která ovlivňuje atopický ekzém. Nepracujeme jen s kůží. Pracujeme se systémem.
1. Porozumění
ekzému
Naučíš se:
✔ jaké existují typy a fáze ekzému
✔ jak rozpoznat své spouštěče
✔ jak funguje léčba u dermatologa
✔ jak přemýšlet o kortikoidech a TSW bez paniky
Cíl: přestat tápat a rozumět tomu, co se v těle děje
2. Péče o kožní bariéru a prostředí
Naučíš se:
✔ jak pečovat o pokožku podle konkrétní fáze
✔ jaké složení produktů je vhodné
✔ jak předcházet infekcím a komplikacím
✔ jak upravit domácnost, aby kůži nepřetěžovala
Cíl: stabilizovat kůži zvenčí
3. Strava, alergie a mikrobiom
Naučíš se:
✔ rozdíl mezi alergií a intolerancí
✔ jak pracovat s eliminační dietou
✔ jak jíst kvalitně bez extrémů
✔ jak vybrat vhodné doplňky stravy
✔ proč detox není řešení
Cíl: podpořit tělo zevnitř bez restrikcí a chaosu
4. Spánek a nervový systém
Naučíš se:
✔ jak vystoupit z cyklu nevyspání
✔ jak zlepšit kvalitu spánku
✔ jak pracovat s nutkáním ke škrábání
✔ jak regulovat stres a reakce těla
Cíl: snížit intenzitu vzplanutí a zlepšit regeneraci
5. Psychika, vztahy a dlouhodobý plán
Naučíš se:
✔ jak pracovat se stresem a emocemi
✔ jak přijmout ekzém bez rezignace
✔ jak komunikovat s okolím
✔ jak nastavit zdravé hranice
✔ jak si vytvořit vlastní plán dlouhodobé remise
Cíl: aby ekzém neřídil tvůj život
Proč mi máš věřit?
Protože vím přesně, jaké to je. Měla jsem atopický ekzém skoro celý život. Poznala jsem svědění, bolest, bezesné noci, zoufalství u dermatologů i pocit, že moje tělo je můj nepřítel. Vyzkoušela jsem všechno – mastičky, kortikoidy, detoxikace, diety, milion „zaručených“ rad. Výsledek? Chvilkové zlepšení a pak další pád.
Nevyléčila jsem se mávnutím kouzelného proutku. Ale postupnými kroky, novým životním stylem a pochopením svého těla jsem dokázala dostat ekzém do remise.
Všechno, co najdeš v kurzu, jsem si sama prošla, otestovala, vylepšila a prožila na vlastní kůži. Dostaneš ode mě konkrétní kroky, co opravdu fungují. Praktické návody. Psychickou podporu. A hlavně plán, který ti pomůže vzít svůj život zpátky do vlastních rukou.
„Kurz je skvělý, neboť jsou zde všechny informace sepsaný stručně a jasně. Většinou se kolem ekzému točí spoustu informací, potřebovala jsem si to vše utřídit a přesně to mi kurz pomohl udělat.“
Iva
„Kurz mi hned od začátku potvrdil, jak obrovský smysl má. Už po zhlédnutí první části jsem si říkala, jak moc bych něco takového ocenila před pěti lety. Nedávno jsem mluvila s maminkou, která byla úplně ztracená – měla přes 80 komentářů s desítkami rad, ale nevěděla, kde začít a co vlastně řešit. Právě v tom je kurz neocenitelný – jasná struktura, krátká videa, která jdou do hloubky a vše srozumitelně vysvětlí. Pro každého, kdo nechce zbytečně tápat a chce mít jasný plán, je to skvělá volba.“
Markéta
„Kurz by som určite odporučila ďalej, pokiaľ stále neviete ako na ekzém, a nemáte jasné informácie. Dostanete prístup ku komunite, tipy, triky a rady od viacerých ľudí. Vždy sa dá s niekým spojiť a komunikovať, je to super v tom, že nie ste sami.“
Lenka
„I přesto, že je kurz zaměřený na dospělé, i pro mámu na začátku cesty s atopickým ekzémem u miminka je to skvělý! Tohle dostat na začátku, kdy jsem se dozvěděla diagnózu, tak jsme si s Vikčou nemusely projít tím, čím jsme si prošly, nebo alespoň ne v takové míře.“ celá recenze
maminka Veronika
„Dobrý den, moc děkuju za kurz. Fakt mi moc pomohl! Kupodivu největší aha moment byl, když jsem zjistila, že máme dvě fáze ekzému a to, že se musí sušit a pak mazat… to fakt funguje. Moc moc děkuju a už jsem i kurz doporučila jednomu nešťastníkovi.“
Sylvuš
„Chtěla bych mockrát poděkovat. Dneska jsem zakoupila kurz a zatím je to vše super a srozumitelné. Už jsem dříve koupila kurz v angličtině a byl i dražší a ani jsem ho nedodělala, protože to byl každý pes jiná ves. Videa bez ladu a skladu od různých lidí. Mě se z toho akorát točila hlava kolem. Takže díky!“
Anna
Co přesně v kurzu Žij bez ekzému najdeš?
✔ metodu 5 pilířů remise: 10 lekcí (více než 30 videí)
✔ ucelené informace a ověřené postupy pro dosažení remise
✔ pracovní sešit vhodný i k vytištění
✔ deník atopika vhodný i k vytištění
✔ další doplňkové materiály
✔ přístup do uzavřené komunity na Discordu
✔ možnost individuální konzultace (můžeme si domluvit hovor, či si jen psát)
✔ neomezený přístup k materiálům
*Vše je zvládnutelné za dobu 3 měsíců. Přístup máš ale 7 měsíců. Lze prodloužit. Materiály i přístup do komunity ti zůstává navždy.
Kolik času chceš ještě strávit hledáním? Změna začíná ve chvíli, kdy se rozhodneš.
Tohle může být i tvůj příběh
Dokázali to ostatní bojovníci před tebou a TY TO DOKÁŽEŠ TAKY.


Chceš kurz někomu darovat?
Není nic krásnějšího než darovat zdraví. A já ti ráda vystavím dárkový voucher. Stačí vyplnit objednávku níže a po zaplacení ti na e-mail zašlu dárkový poukaz se speciálním kódem pro obdarovaného. Věnování si můžeš vepsat sám/sama a udělat tak dárek osobnějším. Daný kód poté obdarovaný vloží při nákupu kurzu do příslušného políčka a za kurz již nebude platit. Studium se spouští až po zadání kódu, nikoliv zakoupením voucheru. Platnost voucheru je jeden rok.
Máš ještě další otázky, jak kurz funguje?
Přečti si nejčastěji kladené otázky, detailní program kurzu, pro koho je kurz vhodný (děti, maminky), jak se do kurzu přihlásíš, jak probíhá studium, co všechno je v ceně – prostě to, co tě zajímá a pomůže ti v rozhodování, pokud stále váháš.

**Nejsem lékař a Kurz Žij bez ekzému nepředstavuje náhradu lékařské péče.
