Atopický ekzém

Pojeďte na další (A)top život víkend

Ráda bych vám nabídla možnost zúčastnit se pobytového víkendu (A)top život. Užijme si společný víkend a hoďme ekzém za hlavu.

O co se jedná?

Pojď strávit příjemný čas v srdci Jizerských hor v kruhu komunity (A)top život. Společně si odpočineme, načerpáme sílu a novou energii, poznáme se osobně, sdělíme si své zkušenosti a zkrátka si užijeme víkend ,,mezi svýma“. Zacvičíme si ale také jógu, nadýcháme se čerstvého vzduchu v podobě výletu po Bedřichově, zaměstnáme naše ruce a také se vzděláme! Po zkušenosti z natáčení kampaně a předchozích termínů víkendu vím, jak skvěle se holky uvolnily, popovídaly si a cítily se dobře, alespoň jsem z toho měla takový dojem. Byl to moc příjemný víkend.

TERMÍN: 31.5.-2.6.2024 – PROBĚHLO

KDE: apartmány HA&HA, Janov nad Nisou (u Jablonce nad Nisou)

PROGRAM:

pátek

• Příjezd v odpoledních hodinách, cca od 15 (jak stíháš)

• Společný uvítací večer, poznávání, povídání.

sobota

• Dopolední výlet na Bedřichov, který zakončíme obědem na Královce. Výlet si domluvíme tak, aby všem vyhovoval náročností.

• Večerní jóga s Verunkou (@sjo_gou). K Verče chodím v Liberci na jógu už nějaký čas a dokonce jsem jela i na její jóga víkend, který byl boží. Verča se věnuje dynamické józe, ale také jin józe, meditacím a hudebním meditacím. Připraví si pro nás klidnou jógovou praxi v doprovodu zvukové relaxace.

• Volný program

neděle

• Dopolední workshop pletení s Kikčou (@kristynebags.cz). Kristýna z příze plete kabelky, bačkory, ale také praktické košíčky. Naučí nás základy a váš výtvor si samozřejmě necháte. Aktivita, která nám zaměstná ruce, je velice příhodná, pokud je ekzém ve fázi vzplanutí a máme neustálé nutkání se drbat.

• Odjezd kolem 12. hodiny

Další informace

Ubytování zajištěno v apartmánech HA&HA. Můžete se tak těšit na luxusní, útulné, čisté, nové ubytování v blízkosti Bedřichova. Pokoje jsou dvoulůžkové. K dispozici je kuchyně a společenská místnost. V ceně je zajištěna také snídaně. Na všech alergiích či intolerancích se domluvíme a přichystám ti snídani, aby ses nemusel/a bát cokoli sníst.

ČEKAT NA VÁS BUDE TAKÉ DÁREK V PODOBĚ BALÍČKU OD PŘÍRODNÍ KOSMETIKY LOBEY.

Všechny aktivity v programu jsou dobrovolné a pokud se nebudeš chtít nějaké zúčastnit, upravíme podle toho cenu pobytu. Neboj se ale, že bys něco nezvládl/a. Jóga je jemná, uzpůsobená pro naše potřeby a lektorka je neuvěřitelně úžasná osoba, která se vším ráda pomůže a vysvětlí. Jedná se spíše o meditační jógování.

CENA: 3 000 Kč/osoba

Cena nezahrnuje: dopravu, stravování (obědy, večeře), další vlastní výdaje

Jídlo je možné chystat si i vlastní ve kuchyni, či můžeme společně dojet pro večeři do restaurace. Jeden oběd si dáme na Královce na Bedřichově.

Co si vzít, pokud máš: jógamatka či jiné jogové pomůcky

Chceš se zúčastnit a užít si boží víkend? Napiš mi na inka@atopzivot.cz. Potvrzení účasti je odeslání zálohy (1500 Kč), ale vše si spolu dohodneme.

Změna programu vyhrazena.

Podívej se, jak probíhaly předchozí víkendy:

atop život blog

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.